Was macht Ihr Muskelaufbau? Merken Sie schon, dass da langsam was schwindet? Der Fettanteil im Vergleich zum Muskelanteil immer mehr wird? Macht nichts, das einzige, was Sie machen müssen, ist sofort ins nächste Studio laufen und ab geht's: trainieren Sie! Es lohnt sich. Und wenn Sie Rentner sind, dann umso besser und umso mehr: machen Sie es wie der Japaner Tosaka. Der hat zwar schon vor 50 Jahren angefangen, aber erst seit er Rentner ist, füllt er seine Tage mit Studiobesuchen, um sich an den Maschinen zu stählen. Das brachte ihm jetzt "Gold" bei der bodybuilder-Senioren-Meisterschaft in Japan.
Wetten, dass Sie neidisch werden, wenn Sie das Video sehen? Und er sieht doch nun wirklich nicht aus wie Schwarzenegger in den 80-er Jahren, oder?
Quelle: Stern.de
